Erlaube dir innezuhalten, in Ruhe und Bewegung deinen Atem zu spüren. Finde deinen Fluss in Yoga und dein Bleiben in Asanas. Durch bewusste Spannung und ermöglichte Entspannung werden deine Muskeln durchlässig.
Pflege deinen Körper und berühre deine Seele.
In wöchentlichen Yoga-Einheiten begleitet dich Claudia Brunner mit Leidenschaft und Erfahrung. Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Yoga-Erfahrung hast, in diesen Kursen findest du den Raum dich zu entfalten. Komme gestärkt und erholt mit neuem Körpergefühl heraus.
Als Gesundheitscoach der SVS freue ich mich, dir den Weg zur Beantragung des Gesundheitshunderters für Selbstständige zu erleichtern. Folge diesem Link und gönn dir einen Schritt in Richtung Wohlbefinden.
Ich unterstütze dich gerne auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Balance!
Durch Bewegung des Körpers mit deiner vollen Aufmerksamkeit regst du den Austausch auf allen Ebenen an. Ein inneres Aufräumen und neu gestalten kann stattfinden.
